スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

最低な目覚め・・・

昨日は、うたた寝をしてしまい、

そのまま睡眠薬を飲まずに寝てしまいました・・・

睡眠薬なしで寝ることが出来たのは良かったのですが

朝4時に目が覚めてしまいました・・・

変な夢を見ていたように思います・・・

多分、前職での嫌な経験のような気がします。

もう辞めてから随分経つのに未だに時々思い出されます。

体のだるさがあります・・・妙に疲れています・・・

スッキリとした目覚めた感はありません・・・

やはり、まだ睡眠薬がないとちゃんと寝られないみたいです・・・

とりあえず、タバコを吸ってしばらくぼぉーとしていました・・・


何件かブログ巡りをした後、コメントを1件送信して、

もう一度寝ようかなと思おいましたが、今日のパソコン教室の事を

考えると今から睡眠薬を飲むわけにもいかず、

今こうしてブログを書いている次第です・・・


生活のリズムをつける為に行き始めたパソコン教室も

あと2週間です。自分でも良くここまで来れたなと思います。

今日からアクセスという授業に入ります。

テキストを見るとなんだかとても難しそうです。

不安に思いながら、今日もやるしかないのか・・・(T_T)

今日という日を楽しめていない僕がいます・・・

テンションが上がらない一日の始まりです・・・

読んでくださった方々に感謝です。

スポンサーサイト

テーマ : うつ病(鬱病)、メンタルヘルス
ジャンル : 心と身体

コメントの投稿

非公開コメント

眠剤

こんにちわ。

眠剤を飲まないで寝てしまったんですね。
自分もたまに飲み忘れがあります。
確かに飲まなくても眠れるかもしれませんが、寝起きが悪かったり
中途覚醒何かも起こしたりします。やっぱり眠剤は必要です。
今日はちゃんと飲んで寝ましょう。

ポチ☆

こんにちは。

kaionさんいつも有難うございます。

今日は忘れずに眠剤を飲んで寝ます。
今日は雨ということもあり体調は絶不調です・・・

ちゃんと寝られていない感が
体調をさらに悪くしているのかもしれません・・・

kaionさんも眠剤の飲み忘れに注意してくださいね。

ポチ☆しておきますね。


FC2カウンター
プロフィール

SAKURA FUBUKI

Author:SAKURA FUBUKI
今、生きてるよ!という思いでこのタイトルを付けました。
40代のおじさんです。
日々うつ病で苦しんでいます。うつ病と向き合うために自分の気持ちの整理も兼ねて、同じうつ病で苦しんでいる人達にも読んで貰いたくてブログを始めました。
自分自身の記録として、将来「こんな時もあったよなぁ~」と家族で笑える日が来るといいなぁと思っています。(いつになるか解りませんが…)
読んでくださった方々に感謝です。

最新記事
カテゴリ
月別アーカイブ
  • Archives »
  • フリーエリア
    人気ブログランキングに参加中です!応援お願いします!
    フリーエリア
    ポチッとして貰えたら 嬉しいです。▼ 感謝です!
    フリーエリア
    お手数ですがコチラもポチッとお願いします!感謝です!
    最新コメント
    フリーエリア
    ジィ~と見てると 嫌なこと忘れて癒されるかも!?
    フリーエリア
    お買い物するなら、コチラから どうぞ!▼
    フリーエリア
    にほんブログ村参加中です!  応援宜しくお願いします!
    フリーエリア
    ポチっとして貰えると嬉しいです!▼ 感謝です。
    フリーエリア
    フリーエリア
    フリーエリア
    愛犬を飼っている人に必見です! クリックしてみてね!▼
    フリーエリア
    世界で一つだけ!~手作りのペットのお墓です・・・▼
    フリーエリア
    誰でも簡単にアフィリエイトを始めることができます。▼ 
    FC2アフィリエイト
    フリーエリア
    ポチッとして貰えると励みになります。▼ 感謝です。
    検索フォーム
    RSSリンクの表示
    ブロとも申請フォーム

    この人とブロともになる

    リンク
      
    上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。